Herzlich Willkommen,

als Coach, Trainerin und Therapeutin arbeite ich in den Feldern Resilienz und Achtsamkeitsschulung.

Die Stärkung Ihrer persönlichen Resilienz bedeutet, zunehmend Bewusstsein für Ihre persönlichen Stärken und Potenziale zu gewinnen und souveräne Selbststeuerung zu entwickeln. Dies stärkt Ihre Widerstandskraft gegen Stress, Schwierigkeiten und Belastungen des beruflichen und privaten Alltags.

Achtsamkeitsmeditation ist ein Weg der Bewusstseinsschulung und wirkt gesundheitsfördernd und stressreduzierend.

Mein Angebot richtet sich auch an Firmen und Organisationen, die meine Leistungen für die Förderung der Potenziale Ihrer Mitarbeiter, als gezielte Burnout-Prävention und die Entwicklung gesamtorganisationaler Resilienz in Anspruch nehmen möchten.

Gerne vereinbare ich mit Ihnen einen ersten Termin, um Ihr individuelles Anliegen und ein dazu passendes Angebot zu besprechen. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme per Telefon oder Email!

Ihre

Sabine Jost 

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