Mindfulness@Leadership

Führung achtsam gestalten

Dieses Programm ist für Führungskräfte, die sich intensiv mit Achtsamkeitspraxis als Schlüssel zu emotionaler Intelligenz, Authentizität, Kreativität und Klarheit im Führungsalltag auseinandersetzen wollen. Durch eine Kombination aus spezifischen Resilienzübungen mit Achtsamkeitsmeditation werden die Fähigkeiten zu Resonanz und souveräner Selbststeuerung in der Führung vertieft, sowie Selbstkenntnis und innere Balance weiterentwickelt.

Inhalte:

  • Einführung in die Achtsamkeitspraxis
  • Praktische Achtsamkeitsübungen
  • Achtsamkeit im Alltag umsetzen und leben
  • Vitalität und Energiemanagement
  • Effizienz und Effektivität im Führungsgeschehen
  • Achtsame und wertschätzende Kommunikationskultur
  • Kultivierung von achtsamen Führungsbeziehungen

Rufen Sie mich an. Ich berate Sie gerne!

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